Blog de cirugía ortopédica en Barcelona

Este blog de cirugía ortopédica en Barcelona publica contenidos prácticos sobre rodilla, cadera, diagnóstico, tratamientos y recuperación para ayudar al paciente a tomar decisiones médicas informadas.

Recuperación tras prótesis de rodilla: fases, tiempos y expectativas

La recuperación tras una prótesis de rodilla es un proceso progresivo que normalmente se extiende entre cuatro y seis meses para las actividades cot...

Dr. Pablo Fernandez Valderas

29 Apr, 2026

Dolor después de cirugía de rodilla: qué es normal y qué merece atención

El dolor después de una cirugía de rodilla es una experiencia esperada y, en la mayoría de los casos, parte normal del proceso de curación. Sin em...

Dr. Pablo Fernandez Valderas

29 Apr, 2026

Cuándo operar el menisco: guía de criterios clínicos

La cirugía de menisco es una de las intervenciones más frecuentes en cirugía ortopédica, pero no toda lesión meniscal requiere una operación. La...

Dr. Pablo Fernandez Valderas

29 Apr, 2026

Recuperación del ligamento cruzado anterior: fases y plazos reales

La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) y su posterior reconstrucción implican una de las recuperaciones más exigentes de la cirugía ortopé...

Dr. Pablo Fernandez Valderas

29 Apr, 2026

Escándalo. Falta de control en implantes médicos.

La investigación mundial de 59 medios internacionales, coordinada por el Consorcio Internacional de Periodistas de Investigación, está provocado g...

Dr. Pablo Fernández Valderas

26 Nov, 2018

ALGUNOS CONSEJOS PARA EVITAR LESIONES EN CROSSFIT

ALGUNOS CONSEJOS PARA EVITAR LESIONES EN CROSSFIT Crossfit requiere unas rigurosas pautas de control, planificación y escalar los ejercicios para ...

Dr. Pablo Fernández Valderas

14 Oct, 2018

CROSSFIT Y LESIONES DEPORTIVAS

CROSSFIT Y LESIONES DEPORTIVAS Voy a hablaros de Crossfit y lesiones deportivas. Como sabéis, Crossfit está reconocido como el programa de entrenam...

Dr. Pablo Fernández Valderas

14 Oct, 2018

Mi primer Blog

Me llamo Pablo Fernández y soy Traumatólogo. A mis cuarenta y muchos, este va a ser mi primer post y sinceramente me hace mucha ilusión porque sign...

Dr. Pablo Fernández Valderas

15 Jan, 2016